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中学生吃什么坚果对大脑有好处

提问时间：2020-05-22

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，一般来说最好的是核桃。但是黑芝麻，大枣之类的具有滋肾养血作用的食物也对大脑有好处。

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