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肩关节炎怎么办

我是一个网络编辑因为长期对着电脑写稿，最近一段时间老是感觉到，肩旁疼痛难忍，后来去医院检查额医生说是肩关节炎，我应该怎么办需要注意一些什么？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肩关节炎是由于你长期对着电脑写稿导致，建议你坐在电脑前时间不要超过两个小时左右，时间长了起来多运动运动，可以做做扩肩运动，也可以在有空时候去足疗店拔火罐、刮痧、全身按摩都可以帮助恢复。

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