我面色土黄脸色很难看一点光泽都没有

您好，脸色土黄，没有光泽说明是脾虚，气血不足的情况。嘴上经常起泡多是有心脾积热引起的。容易着急上火的人经常出现。

指导意见您好，要改善脸色黄的症状，首先要在饮食上增加营养，饮食有规律，不要熬夜。也可以服用人参归睥丸和补中益气丸治疗。

而嘴上起泡的情况，建议多喝水，服用泻火药物如黄连上清丸治疗。多吃蔬菜，粗粮，补充维生素。保持心情舒畅，不要急躁。