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患者提问

快速便秘治疗方法

我经常容易便秘,比较严重,请问这个病快速治疗的方法是什么呢?
提问时间:2020-05-07
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    快速治疗便秘要饮食清淡,多吃膳食纤维,合理饮食,严禁暴饮暴食,少吃辛辣刺激的食物。经常锻炼身体,运动可促进肠胃蠕动,加速排便。

    多喝水也可以促进肠胃的蠕动,使身体内的水分增多,缓解大便干燥。

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