问患者提问

请问早上不吃饭真的容易发胖吗？

我早上老吃不下饭一年以上感觉不饿

提问时间：2020-06-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

首先早上不吃饭是不健康的饮食习惯,往往会造成中午食量的增多,而且会刺激胃黏膜,长时间下去容易引起胃部的病变,食物的吸收情况会增加引起肥胖!建议改掉这种不良的饮食习惯,平时多做运动,早饭一定要适当的吃一些,这样对身体和身材都有好处,希望对你有所帮助!

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