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问患者提问

请问一周内（4天过午不食，3天按以往正常吃），可以瘦吗？减肥期间可以代替的晚饭的食物是什么？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，最好不要这样，对胃不好！可以每顿都少吃些，多运动，晚饭可以吃些水果，黄瓜，西红柿等。

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