上午好！中医认为“肾为先天之本，主骨藏精，脾为后天之本，主运化升清。所以脾肾阳虚之人，是易出现精神萎靡与清阳不振的病状。
建议你平时可用薏仁、红枣、山药、桂圆、江米煮粥吃。药物可用脾肾双补丸与附子理中丸来协同治疗。也可用21金维他来帮助调理。
祝好！
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