问题分析:根据您的描述,您可能存在腰椎疾病,建议到医院做腰椎检查,如果检查异常,应马上接受治疗。意见建议:平时可以用温热物品敷腰部,保持腰部温暖,有助于腰部的血液循环,也可以配制中药药酒口服,达到化瘀通络的效果。
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