问题分析：你好。结合你所描述的症状来看、现在的情况建议您可以平时多喝水、另外还可以服用点排石的药物治疗的。泡点及奶茶的水喝喝。
多做做跳跃动作。意见建议：通过这样治疗观察看看。平时的饮食方面少吃辛辣刺激食物、豆腐、菠菜等食物不要吃。
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