我感到两个肾都疼痛晚上睡觉翻身时会更疼，请问我这是

病情分析：43岁，肾脏的部位，属于腰肌的部位，所以您的症状，常见于腰肌劳损所致，必要时，请到医院骨科检查，做腰椎核磁共振成像检查，排除腰椎疾病压迫神经所致。

活动加重，符合腰肌劳损的表现意见建议：在当地医生的指导下，针灸按摩理疗，壮腰健肾丸口服，芬必得口服止痛，祖师麻片口服止痛，加强腰背肌的锻炼。