自然流产可以吃肉。饮食要加强营养,多吃蛋类,奶类,豆制品,瘦肉,鱼类,多吃蔬菜水果,多吃含铁丰富的食物,如动物血,动物肝脏,大枣,莲子等,预防贫血,不吃油腻,生冷食物,不宜吃萝卜,山楂,苦瓜,橘子具有活血作用的食物,注意休息,避免着凉。
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