你好！根据你的描述了建议到妇产科就诊，查一下你的性激素分泌低下了没有，如果低下了，是更年期综合征。如果没有，考虑是心理问题。
找当地心理咨询师面对面咨询电话，可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导是可以痊愈的，祝你健康快乐！
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