脚筋绷紧而且很痛的原因

根据你的描述考虑肌痉挛的可能性比较大,不知道夜间有没有频烦的下肢抽筋呢?如果你是51岁的女性,差不多绝经了,体内内分泌改变,常容易出现缺钙,然后容易脚抽筋,有可能会出现逆这种情况.治疗呢最好找到原因,如果真是缺钙所致,吃点钙片,维生素D,适当活动,适当晒晒太阳,估计就差不多能好了。