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患者提问

失眠对身体有什么伤害

我最近因为压力太大了,老是失眠,睡不着,请问一下失眠对身体有什么伤害啊?
提问时间:2020-05-14
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    失眠的危害是显而易见的,从短期效应来看,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中。

    而从长远的角度来看,大多数人长期失眠容易引发焦虑症。

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