腿部白斑检查前注意事项是啥

养成良好的起居习惯，保证充足的睡眠及良好的睡眠质量，保持心情舒畅。乐观的态度可以使人体维持在一个好的状态。减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要做好劳动防护措施。

蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。