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问患者提问

空腹早餐能吃红薯吗

我最近准备减肥，想要以红薯来代替早餐，想要问一下空腹早餐能吃红薯吗？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

空腹不要单独吃红薯。红薯这种食物，如果是胃肠道不好的人，吃了以后不容易消化，红薯本身含有粗纤维可以治疗便秘的作用。
可以吃点牛奶这一类的东西，再配合着吃点红薯还是可以的。

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