4个月的宝宝掉头发因为什么

一个正常的人一天掉发在60-80根左右，属于正常的新陈代谢。如果连续2至3个月掉的头发过多的话就不太正常了。刚生产完，气血有些紊乱，宜补肝养血，可以吃一些含铁丰富的食物。

如：肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质。蛋白质是构成血红蛋白的重要原料，所以还应食用些含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。

现在的你刚生产完，身体正处于调整期。不是有句话说：女人怀孕是第二次生长发育嘛！只要头发不掉的过多就没什么问题。如果不放心可以找专业一点的医生（建议找营养师）咨询一下，千万不要乱吃医生开的药。

忠告“是药三分毒“药补不如食补。