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红参有什么做法给中年人吃的

我的父亲身体一直都不是不太健康的，最近听说红参可以促进身体免疫力的增长，提高身体健康，我不知道红参该怎么做才能给中年人吃，所以在这里，想要咨询一下关于红参有什么做法给中年人吃的？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

食物的个人喜好和饮食习惯来决定。汤可能有更好的效果。当然，这因人而异。最常见的效果是提高人体免疫力。人体的某些免疫力对人体有益。
至于加多少，个人喜好来决定。问题不是很大。

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