控制不了表情、怕见人、经常焦虑怎么办？

你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为强迫症，主要表现为强迫性担心，就是表现为对某些事物的担心或厌恶，明知不必要或不合理，自己却无法摆脱，从而影响到你的正常人际交往和日常生活、工作。

因此，我建议你，当前你迫切需要考虑在这里通过购买我的心理医生服务，来让我根据你的情况为你提供专业的心理咨询服务，帮助你重构新的信念，使你能有效地消除导致你产生强迫症的心理因素，让你能有效地理清人际和时间界限，从而使你能眷地摆脱强迫症给你带来的困扰。