问患者提问

每天睡5小时行吗？我强制自己每天睡5小时。

全部症状:发病时间及原因:闹钟响,醒来时很困,眼快睁不开了,但还是起来了,因为学习需要.为了学习成绩提高,我强制自己每天睡5小时.您说行吗?治疗情况:想要得到的帮助:回答我的问题就行了谢了!

提问时间：2020-07-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

按你说的我不赞同,因为你的年龄最少是要睡7小时的,不然的话是会影响你的身体发育的,会引起阴虚,还有就是免疫力下降,乏力,精神不集中,这样的话一样是没有高的效率学习的,是不科学的,

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