问题分析:如果你还是新手的话,出现膝盖不舒服是很正常的现象,只需休息几天,用用冷热敷的方法就可以了,意见建议:先用冷的毛巾敷在膝盖,然后再用热的毛巾敷在膝盖,如此反复即便就可以了,你的膝盖很快就会好的啦
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