你好,根据描述考虑与近期工作劳累、精神紧张,引起的身体乏氧有关,属于亚健康的一种表现。建议:注意休息,多参加户外活动,多呼吸新鲜空气,参加体育锻炼,不熬夜,营养饮食,生活规律,这些可能对于改善你的症状有所帮助,祝你健康。
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