你好,人在正常运动中会缺氧,但是可以通过呼吸来调节.,你现在的这个年龄,正是做这个有氧运动的好时机,不用担心会缺氧,空气多的是,只要你能吸的过来,吸进去的都是你的,呵呵.预后护理:30岁以前的运动是能明显增强体质,30岁以后只是保持了.好好运动吧,积累健康的财富.
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