我的脖子下面的那个大骨头，用手摁像针刺的感觉，而且

问题分析：你按的那个穴位应该是大椎穴，如果说你仅按这个穴位就会出现左侧上肢麻木感的话，说明你可能有颈椎病，建议不要长时间保持一个姿势工作学习，适度做下保健操。

意见建议：建议你可以到医院检查一下，从你的描述来看，病情不算很严重，但你要改善自己的工作方式，要不症状可能会进一步加重的。