量血压的最佳时间

测量血压是不需要注意时间的,只要在静息状态下即可,因为正常人的血压是波动的,不能刻意掌握时间来测量血压,一般情况下,早晨和下午1点左右血压值较正常高一些.建议一天内不要重复测量血压,因为休息质量差或者重复测量带来的紧张感会影响测量的结果.测量血压一般都是测量右臂,左臂的血压会高5-10MMHG。