双肾沙粒样结石

你好，根据你所描述的症状，左下腹部疼痛考虑你是输尿管结石可能性大，建议你去医院做个b超检查。明确诊断。双肾结石的话建议你平时注意多喝水，多活动腰部及做跳跃活动。

你现在疼痛可以做跳跃活动。促进结石下滑至膀胱，排出体外。以上是对“双肾沙粒样结石”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！