青春期长斑了，怎么消去，食疗吗？

您好！您是否有到医院确诊是否是黄褐斑呢？黄褐斑是可以通过激光治疗的，现在多采用内外结合来治疗的。首先您需要到医院去检查看黄褐斑是由什么原因引起的，再对症治疗的。

建议，不要乱使祛斑产品，容易导致皮肤敏感等。希望我的回答能帮助到您，感谢对寻医问药的支持，欢迎再次咨询，祝您健康。