病情分析：你好，根据你的这种情况考虑是胃炎或胃溃疡引起的，需要进一步做胃镜检查确诊指导意见：平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。
饮食以清淡和易消化的食物为主
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