问题分析：您好，有时饭饱后打嗝属于饱嗝属于正常现象，有时运动不当也会打嗝。意见建议：排除疾病可能，可以尝试深呼吸然后适当憋气，然后吐气的方法有时可以缓解打嗝症状，因人而异您可以尝试下。
祝您生活愉快！
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