经常性流鼻血

流鼻血的原因很多，鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品苹果、芒果等水果；

以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。少做擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免因损伤鼻黏膜血管而出血。

如果不是特殊性疾病，以中医药治疗效果更好，西药不能防止反复出血 以上是对“经常性流鼻血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！