问患者提问

怎样缓解严重脱发？我脱发很严重！

我由于想考研最近睡的时间很少，一般都是5个小时，我发现我严重脱发，而且头皮上有很多类似毛囊一样的油疙瘩。很多。求帮助？这种情况已经一个两个多月了。

提问时间：2020-02-19

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

脱发的原因大多与营养有关，建议去查下血微量元素，看看结果。平时注意多吃点豆制品及新鲜蔬菜，水果等，对预防掉发有很好的效果，另外，每次洗头发的时候，在水里放点盐，也可以起到预防掉发的效果的。

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