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练腹肌有种想吐的感觉。还有干呕

练腹肌有种想吐的感觉。还有干呕还有有想拉肚子的感觉。该怎么办

提问时间：2020-06-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

练腹肌要循序渐进的进行。你有些操之过急了。训练强度有些过大。刺激胃肠道。引起胃肠道蠕动加强，建议口服复合维生素b。

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