月经来时血块掉下来这是什么原因呀

在正常情况下月经是鲜红色的没有暗色血块一旦发生月经血块常伴有痛经.痛经往往导致患者精神紧张情绪不稳.月经血块的女性中医认为多与血淤有关常常有气滞血淤的表现如颜面皮肤粗糙无光泽起痤疮.月经有黑色血块的女性应注意经期保护冬天注意保暖防止着凉不食生冷食物不过于劳累保持心情愉快劳逸结合.月经色血块往往和月经量出血多的时候很冲来不及就会凝成一个血块排出来了往往带有血块可能这个时候的出血量比较多就集成的一个块.经血出来内膜会脱落但可能是一些碎片片血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血.也就是说经期时排出血块表示月经量过多.经血暗红有血块属“血瘀气滞”体质可用川芎丹参红花等材料.若经血少色淡属于“血虚体虚”要用当归黄芪熟地桂圆人参等补身体.若为手脚冰冷的“虚寒”体质用桂枝茴香艾叶食用暖身.饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用多摄取维生素CE是骨盆血液循环顺畅减低因充血导致痛感并补充丰富的钙和镁让肌肉放松.不宜吃得食物--在MC来的前3天到经期结束的食物要温热为主.炭烤油炸辛辣或者腌渍品要少吃西瓜梨椰子葡萄柚忌吃以免影响血管受缩.白菜苦瓜白萝卜刻加热后吃。