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吃肉和葵花籽会升高血糖吗

过年了吃肉和葵花籽比较多会对血糖有影响吗？我年前去医院检查空腹血糖5.41，我每天吃两顿饭，我不喝酒不吸烟不吃糖。

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，糖尿病控制饮食是控制摄入总热量，包括入口的所有食品。积极降糖治疗，控制饮食，定量前提下少量多餐，多吃粗粮，不吃甜食及油炸食品，不喝含糖饮料。
增加运动量，餐后1小时运动。

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