请问跟腱炎有什么办法保养或者根治吗

您好：治疗跟腱炎的方法：[治疗方针]非手术治疗可使其短时间得到痊愈和自我休息，必要时手术切除跟腱周围的炎症组织。

[药物治疗]选用消炎止痛的药物外敷。[手术治疗]非手术治疗（包括物理治疗）能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。

如治疗没有效果，需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。还可以使用支撑垫支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。还可在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。

如果病情严重，建议穿步行靴或使用拐杖，以利跟腱修复。建议：早期治疗，预后较好。以上是对“请问跟腱炎有什么办法保养或者根治吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！