葡萄糖酸锌钙效果好吗？钙锌同补会影响吸收吗？

不科学哦。

1、首先普通的钙、锌单剂不能混用，都属于二价离子，吸收起来互相干扰，事倍功半哦。如果继续喝葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌，就分开上下午，锌在饭后服用吸收更好。不爱喝水，就加在果汁里，量不要大50ML足以，借助果汁味掩盖钙锌剂的异味。

2、可以选择大厂商的钙锌合剂，科学配比钙、锌，不仅避免吸收过程中的相互干扰，而且会增强吸收效果，省时省力。我周围就有好几个例子，有的宝宝服用多种单剂，很长时间再去化验还是低值，改服了合剂之后，就有较好的改善，多数都正常了。