我现在30岁曾经因为骑摩托摔了得了癫痫请

你好，患者可以吃牛肉，但要少吃，平时饮食方面应该清淡些，癫痫患者常常会缺乏镁，所以平时要多补充镁元素，患者可多食含镁良好的食品：有小米、玉米、红小豆、黄豆等。

癫痫治疗必然要去正规医院治疗，以免延误治疗，错过最佳的治疗时间，导致成为难治性癫痫，造成无法挽回的错误。癫痫病患者在平时要保持良好的精神状态，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，只有这样才能获得健康。