问题分析：这个是可以的，因为两者本身都是会阴的肌肉，所以，一琮程度上，也会缓解会阴的疾病，如前列腺炎，膀胱不适等症状。
意见建议：所以，建议可以做这个动作，一般每天二次，每次最好要100次左右，也可以进行理疗，效果可能更好。
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