我一到睡觉就胳膊腿困还有点微痛 难受的睡不着

病情分析： 你体质属阴寒之体。白天，阳气大盛，与你阴寒之体相抵，正好平衡。半夜的子时后，是至阴至寒的时辰，是阳尽阴生，直到天光，阳气才由弱转强，你的腿也就慢慢复原。

建议：狗肉三两、制附子3克（药店有售）清炖，睡前服。可一日一次，或二日一次，或三日一次。有胆的，试试。切勿勉强。