上腕饱胀，胃账气，时好时坏

上脘饱胀，站着的时候更加不舒服，做着躺在还可以，我生活很有规律，不吃辛辣食物，不喝酒，胃镜检查都好的，有这个问题已经七八年了，突然有一次感觉上脘饱胀，那次吃坏了，之后一直注意保养，时好时坏，饿的时候还会胃胀气，但是我体质不怎么好，改怎么解决，中医西医都看了。想得到的帮助：我改怎么调理，艾灸中药都吃了