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脚扭了关节如何治疗

我上个星期穿高跟鞋下楼的时候不小心扭到了脚，一开始没有什么疼痛。可是这几天感觉脚部的疼痛加剧，走路的时候都感觉疼的难受。那一般脚扭了关节应该要如何治疗？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

足踝扭伤属于关节肌肉的拉扯撕裂损伤。所以可以采用热敷的方法进行治疗，建议你现在局部涂抹红花油，当疼痛时在口服芬必得止痛。
治疗期间尽量减少活动。一般一星期左右症状就可以得到缓解。若病症长期没有缓解，就必须到医院骨科拍片，在对症治疗。

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