尿酸高的84岁老人每天可以吃多少肉

问题分析：你好，中国居民膳食宝塔推荐成人一天的肉食摄入量为50-75克，但尿酸高的人肉的摄入量为25-40克即可。

意见建议：戒除烟酒，低蛋白饮食，防止肥胖，不吃含嘌呤高的饮食如动物内脏，鱼虾类，蛤蟹等海鲜，肉类，豌豆等。为了增加尿酸排泄，多饮水，每日2000毫升以上。

勿过劳，着凉，紧张等。定期复查尿酸值。