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吃什么东西对狂躁症好

我前几天心情压抑，去医院诊断为狂躁症，我想知道这个病吃什么东西好？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

狂躁症是多吃绿色蔬菜，对易怒伤肝的人有好处。多吃颜色鲜艳的水果，对心情有帮助。多吃补血和安神的东西，莲子、苦瓜，红枣等等，变换各种各样的做法，葡萄、橘子、柠檬、苹果等水果以及新鲜的蔬菜。
养肝的食物制作上要以清淡低脂为主，不要吃辛辣刺激油腻的食物。

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