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为什么我一生气激动就发抖

你好，我是想问一下，为什么我一生气激动身体和手就发抖，从小就这样，我以为我和人家吵架是因为怕人家才会发抖，但是觉得不是。我以为他们也会这样但他们说不会这样。这个属于正常吗？想得到的帮助：有什么办法可以改善，求解

提问时间：2020-01-21

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，根据你的描述，你一生气就激动，身体跟手发抖，一般可能为精神紧张，情绪过度激动所致。适当放松一下，调整心态。
建议平时注意休息，不可过度劳累，控制情绪，看看电视电影，听听轻音乐，学会自我调节，合理饮食，希望对你有所帮助。

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