请问用什么办法清理血管里的垃圾

你好，俗话说药补不如食补,常吃一些具有排毒功能的食品帮助清理体内垃圾,会有意想不到的好处.如蜂蜜对防治心血管疾病和神经衰弱也很有好处.木耳、海带中的碘能被人体吸收,促进有害物质,病变物和炎症渗出物的排除,吃黄瓜还有助于化解炎症,能抑制糖类物质转化为脂肪.苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质,能够激发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞活性,清除体内有害物质.祝你健康。