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有很严重的睡眠瘫痪证，已经三年

有很严重的睡眠瘫痪证，已经三年了，早中晚都有发生过，已经有意识确醒不过来，也动不了，有窒息的感觉，只有用力挣扎才能醒，神经衰弱也很长时间了，怎样才能治疗或者调整

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况可以注意多做一下瑜伽放松等锻炼，加强户外运动，可以调理神经功能，再配合口服中药，放松心情，就可以逐渐克服的。

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