问患者提问

早上空腹喝蜂蜜水会胖吗？

不知道超市里买的冠生园蜂蜜水怎么样？早上空腹喝会不会便胖？有什么好处和坏处？还有最好喝多少比例和量？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述早上空腹最好不要单独喝蜂蜜水或者蜂蜜水的浓度不要太高，配合一些淀粉食物比较好。指导意见早上还是豆浆或者牛奶加上面包比较好，蛋白质以及淀粉都补充了比较营养，蜂蜜水不要太浓也不要单独使用。

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