问患者提问

减肥可以吃油条吗

我最近一直在减肥，早上我特别喜欢吃油条。我想问一下减肥可以吃油条吗？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥期间不要吃油条，因为油条含油量太高，在减肥期间不要吃。减肥的人平时一不注意就会过多的摄入热量，特别是晚餐一定要控制，保持在420卡路里的热量就可以了，千万不要过多的摄入热量，再一个晚饭之后一定要运动。

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