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炸鸡柳卡路里有多少

我很喜欢吃炸鸡柳，本人稍微有些肥胖，想了解一下炸鸡柳卡路里有多少？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

大概一百克炸鸡柳里面含有的卡路里大概是230卡路里左右，由于这一类油炸食物可能会有制作的过程中由于煎炸等原因导致热量增加，所以少吃煎炸食品，想减肥的话就还是不要吃了，对身体也不好。

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