焦虑症和心脏神经官能症明天年,心脏一紧张就乱跳了,

问题分析：您好,这种情况首先要知道你是属于有焦虑症的人群,所以会对于某一些的小事琐事进行反反复复的思考,然后做最坏的打算,所以也是比较悲观的人。

意见建议：目前建议你还是先放开心情为好，把所以的事情放淡一些，还有可以交个其他的人帮你负责如家人朋友等，必要时到心理科去进行心理调节为好。